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식단 내용 영양
중식 조식이미지 통밀쌀밥(6.) 햄고추장찌개(1.2.5.6.10.13.15.16.) 삼치데리야끼(5.6.13.18.) 고구마줄기볶음 배추김치(9.), 수박 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘: